マシーンとマシーンの間が広く、移動も楽々。筋力アップや有酸素運動マシーンなど、それぞれ運動のポイントを絞ったさまざまなマシーンを設置しているほか、集団体操が行える体操スペースなども設けています。 パワーリハビリ機器3台、油圧式のマシーン3台を揃えています。軽負荷〜重負荷までの調節が可能であり、お元気な方はもちろん、体力に自信のない高齢者や術後のリハビリを行われる方にもオススメ。 自転車エルゴメーターに加え、乗り降りが楽で、上下肢利用で駆動できるニューステップやジョーバなども揃えています。運動中、脈拍設定やコントロールも行えるから、安心! 棒体操やボール運動、また運動前後の準備・整理運動や音楽に合わせて集団体操が行える体操スペースを設けています。歩行時の転倒防止のために、アキレス腱のストレッチが行える機器もご用意。 20m×4レーン、水深1mの温水プールと、円形のジャグジー。水は塩素を使用していないので、肌の弱い方も肌荒れを気にすることなく安心して使用できます。 ※ご利用時間が異なりますので、ご注意ください。 1日に数分乗るだけで、ダイエットや筋肉のマッサージ効果があり、オランダからの直輸入で、日本では2台しかないという最新機器です。 上下肢利用で駆動できる有酸素運動マシーン。座面が低く乗り降りしやすく利用者に優しい仕様になっています。 使いやすくゆとりのある設計。汗を流した後はさっぱりとリフレッシュを。 椅子に座り、ゆっくりとくつろいで身だしなみを整えることができます。 鍵の付いた専用ロッカーを設けているので、運動中のセキュリティも安心です。